ဓာတ္ပ်က္ျခင္းအတြက္ နည္းတစ္လက္

တစ္ခါတစ္ရံ ဘာလုပ္လုပ္ အဆင္မေျပတဲ့အခါမ်ိဳး၊ အလိုလိုေနရင္း စိတ္တိုစိတ္ညစ္ေနတာမ်ိဳး နဲ႔ ဘာကိုမွ စိတ္မပါေတာ့တာမ်ိဳးေတြ လူတိုင္း ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ ရွိတတ္ၾကပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီအခါမ်ိဳးကို ေဗဒင္ပညာအရ ဓာတ္ပ်က္တယ္လို႔ သတ္မွတ္ပါတယ္။ ဒီလို ဓာတ္ပ်က္တဲ့ အခါမွာ ဓာတ္တူနံတူ ပညာခန္းနဲ႔ ကုစားလိုက္မယ္ဆိုရင္ ပုံမွန္ကံအေနအထားအတိုင္း ျပန္လည္ေရာက္ရွိသြားပါလိမ့္မယ္။

ဒီေနရာမွာ ေျမ၊ မီး၊ ေရ၊ ေလ ဆိုၿပီး ဓာတ္ႀကီး ၄ပါး ရွိေၾကာင္းကို အရင္ဆုံး သိမွတ္ထားရပါမယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ေမြးေန႔ ေမြးနံအလိုက္ ဓာတ္ႀကီး ၄ ပါးထဲက ဘယ္အုပ္စုထဲ ပါေနသလဲဆိုတာ အရင္ဆုံး ၾကည့္ရပါမယ္။ – ေန႔နံႏွင့္ ဓာတ္အုပ္စုမ်ား ခြဲျခားရန္

အထက္ပါအုပ္စုအတိုင္း မိမိတို႔ ေန႔နံအလိုက္ သက္ဆိုင္ရာေထာင့္မွာ ေဆာင္႐ြက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေရးႀကီးတာတစ္ခုက အခ်ိန္တိက်ဖု႔ိပါပဲ။  မည္သည့္ေန႔ဖြားမဆို ကိုယ့္ေမြးေန႔ မနက္ ၉း၀၀ နာရီမွ ၉း၀၆ အတြင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာ္လို႔လည္း မရသလို လိုလို႔လည္း မရပါ။ အခ်ိန္က ၆မိနစ္ပဲ ရတာ ျဖစ္လုိ႔ ၆ မိနစ္အတြင္း စတင္လုပ္ေဆာင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ (ေဗဒင္သုတ၏ မူပိုင္ေဆာင္းပါး ျဖစ္သည္။ အျခားေသာ Social Media Platform မ်ား ႏွင့္ Website မ်ားတြင္ ျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကုိ ခြင့္မျပဳပါ)

မီးဓာတ္အုပ္စု (၁) – မီးဓာတ္အုပ္စုျဖစ္တဲ့ တနဂၤေႏြနဲ႔ စေနေန႔ဖြားမ်ားကေတာ့ ဘုရားေစတီသြားလို႔ အဆင္ေျပရင္လည္း ဘုရားေစတီ သြားၿပီး ကိုယ့္ေမြးနံၿဂိဳဟ္တိုင္ေထာင့္မွာ အလင္းတိုင္ ထြန္းညႇိ ပူေဇာ္ျခင္း၊ လွ်ပ္စစ္မီး အလႉဒါနျပဳျခင္းမ်ား ေဆာင္႐ြက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေမြးနံေထာင့္မွာ သန႔္ရွင္းေရး ကုသိုလ္ျပဳပါ။ ေစတီ သြားလို႔ အဆင္မေျပရင္ေတာ့ ေနအိမ္က ဘုရားမွာ ေဆာင္႐ြက္ႏိုင္ပါတယ္။

ေျမဓာတ္အုပ္စု (၂) – ေျမဓာတ္သမားအုပ္စုျဖစ္တဲ့ တနလၤာနဲ႔ ၾကာသပေတးေန႔ဖြားမ်ားကေတာ့ ဘုရားေစတီရဲ႕ ေမြးနံေထာင့္ေတြမွာ ပန္းကပ္လႉျခင္း၊ ဆြမ္းလႉျခင္း၊ ေ႐ႊသကၤန္း ကပ္လႉျခင္း စတဲ့ ကုသိုလ္ဒါနကို  အဆင္ေျပသလို ေဆာင္႐ြက္ပါ။ ၿပီးရင္ ကိုယ့္ေမြးနံေထာင့္မွာ သန႔္ရွင္းေရး ကုသိုလ္ ျပဳေပးပါ။ ေမြးနံေထာင့္မွာ အဆင္မေျပရင္ သတ္မွတ္ခ်ိန္မွာ ကိုယ့္အိမ္ဘုရားမွာ လုပ္ပါ။ (ေဗဒင္သုတ၏ မူပိုင္ေဆာင္းပါး ျဖစ္သည္။ အျခားေသာ Social Media Platform မ်ား ႏွင့္ Website မ်ားတြင္ ျပန္လည္ကူးယူေ ေဖာ္ျပျခင္းကုိ ခြင့္မျပဳပါ)

ေလဓာတ္အုပ္စု (၃) – ေလဓာတ္အုပ္စုမ်ားျဖစ္တဲ့ အဂၤါနဲ႔ ရာဟု(ဗုဒၶဟူးညေနဖြား) မ်ားအေနနဲ႔ေတာ့ သတ္မွတ္ထားတဲ့အခ်ိန္ ဘုရားေစတီရဲ႕ ေမြးနံေထာင့္မွာ ယပ္လႉျခင္း ၊ ပန္ကာလႉျခင္း၊ စၾကာ လႉျခင္း၊ အေမႊးနံ႔သာလႉျခင္း စတဲ့ ကုသိုလ္ဒါန လုပ္ေဆာင္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ ကိုယ့္ေမြးနံေထာင့္မွာ သန႔္ရွင္းေရး ကုသိုလ္ ျပဳေပးပါ။ ေမြးနံေထာင့္မွာ အဆင္မေျပရင္ေတာ့ ကိုယ့္အိမ္က ဘုရားမွာ လုပ္ပါ။ (ေဗဒင္သုတ၏ မူပိုင္ေဆာင္းပါး ျဖစ္သည္။ အျခားေသာ Social Media Platform မ်ား ႏွင့္ Website မ်ားတြင္ ျပန္လည္ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကုိ ခြင့္မျပဳပါ)

ေရဓာတ္အုပ္စု (၄) – ေရဓာတ္အုပ္စုမ်ား ျဖစ္တဲ့ ဗုဒၶဟူးနဲ႔ ေသာၾကာမ်ားအေနနဲ႔ေတာ့ သတ္မွတ္ထားတဲ့အခ်ိန္ ဘုရားေစတီရဲ႕ ေမြးနံေထာင့္မွာ ေရလႉျခင္း၊ ေရသပၸါယ္ျခင္း၊ အခ်ိဳရည္ အေအး စတဲ့ ကုသိုလ္ဒါနေတြ လုပ္ေဆာင္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ ကိုယ့္ေမြးနံေထာင့္မွာ သန႔္ရွင္းေရးကုသိုလ္ ျပဳေပးပါ။ ေမြးနံေထာင့္မွာ အဆင္မေျပရင္ေတာ့ သတ္မွတ္ထားတဲ့အခ်ိန္ ကိုယ့္အိမ္ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္မွာ ေဆာင္႐ြက္ပါ။ ဤကား ျမန္မာ့လက္ဆန္းပညာရပ္လာ ဓာတ္တူနံတူေဆးဘက္ယူ အစီအရင္က႑ေပတည္း။

ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါးခ်မ္းေျမ့ပါေစ – ဆရာလင္းေဝေအာင္ (ျမန္မာ့႐ိုးရာဆန္းက်မ္းေဗဒင္ႏွင့္ ေကပီေရွ႕ေဆာင္နကၡတ္ပညာရွင္)

(ေဗဒင္သုတ၏ မူပိုင္ေဆာင္းပါး ျဖစ္သည္။ အျခားေသာ Social Media Platform မ်ား ႏွင့္ Website မ်ားတြင္ ျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကုိ ခြင့္မျပဳပါ။ ဖတ္ရႈအားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါသည္)